La psicología clínica o general sanitaria es una disciplina que, como ciencia del comportamiento humano, se fundamenta en evidencias empíricas con el objetivo de promover el bienestar de las personas y facilitar mejoras significativas en el ámbito emocional, conductual y relacional.
Los tratamientos psicológicos empleados en el Instituto Andaluz de Salud Cerebral (IASC) están respaldados por estándares científicos rigurosos, lo que permite tomar decisiones fundamentadas para ayudar a cada paciente a superar sus dificultades y alcanzar un equilibrio emocional duradero.
¿Qué es la psicoterapia?
La psicoterapia es un proceso terapéutico estructurado que utiliza la palabra como herramienta principal.
Se trata de un tratamiento interpersonal planificado, diseñado para abordar trastornos mentales, problemas persistentes o malestares asociados al sufrimiento psicológico.
A través de un enfoque individualizado, terapeuta y paciente colaboran en un proceso orientado al cambio, estableciendo objetivos claros y estrategias personalizadas para alcanzarlos.
Durante este proceso, se diseña una “hoja de ruta” que sirve como guía para el paciente, con los siguientes propósitos:
- Definir metas concretas para el cambio.
- Fortalecer los recursos emocionales y defensas psicológicas.
- Establecer límites saludables.
- Prevenir el desarrollo de otros trastornos y reducir riesgos.
La psicoterapia es un abanico de posibilidades que se adapta a cada persona, fomentando el autoconocimiento, el crecimiento personal y la resolución de traumas o conflictos.
¿Cómo se realiza el tratamiento psicológico?
En la Unidad de Psicología Clínica del IASC, el tratamiento psicológico se aplica mediante un enfoque integrador, adaptado a las necesidades de cada paciente.
El equipo está formado por psicólogos clínicos, generales sanitarios y psiquiatras especializados en diferentes enfoques terapéuticos de vanguardia, lo que permite abordar cada caso de manera personalizada.
Los enfoques terapéuticos validados científicamente que se utilizan incluyen:
1.
Terapia Cognitivo-Conductual (TCC): eficaz en ansiedad, TOC, depresión y adicciones; se centra en cambiar patrones de pensamiento y comportamiento desadaptativos.
2.
Terapia EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares): indicada para el tratamiento de traumas y del Trastorno por Estrés Postraumático (TEPT).
3.
Terapia Sistémica: aplicada en conflictos familiares y de pareja, promoviendo cambios en los patrones de interacción.
4.
Terapias de Tercera Generación: Mindfulness, Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y Terapia Dialéctico-Conductual (DBT), orientadas a mejorar la regulación emocional y la aceptación de experiencias personales.
Además de las sesiones presenciales individuales y grupales, el IASC ofrece terapia online y a domicilio, garantizando la accesibilidad y continuidad del tratamiento desde cualquier lugar.
Indicaciones o patologías en las que se recomienda la Unidad de Psicología
- Trastornos de ansiedad: ansiedad generalizada, ataques de pánico, fobias específicas, TOC.
- Trastornos relacionados con el trauma y el estrés: TEPT, traumas infantiles, abusos y experiencias traumáticas.
- Trastornos del estado de ánimo: depresión, trastorno bipolar, distimia.
- Trastornos de la conducta alimentaria: anorexia, bulimia, trastorno por atracón.
- Trastornos de la personalidad: TLP, trastornos evitativos, dependientes, narcisistas.
- Problemas de relación y dificultades sociales: conflictos familiares, de pareja o laborales, dificultades para establecer vínculos saludables, baja autoestima.
- Problemas conductuales y emocionales en niños y adolescentes.
*Siempre bajo valoración médica personalizada
Beneficios y resultados esperados del tratamiento psicológico
El tratamiento psicológico permite:
- Recuperar el equilibrio emocional y la estabilidad mental.
- Desarrollar estrategias eficaces para afrontar conflictos y situaciones estresantes.
- Mejorar la autoestima y las relaciones personales.
- Superar traumas y bloqueos psicológicos.
- Promover el crecimiento personal y el bienestar general.
El verdadero viaje de descubrimiento no consiste en buscar nuevos paisajes, sino en tener nuevos ojos
Marcel Proust
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Si estás atravesando alguna de las condiciones mencionadas o simplemente deseas mejorar tu bienestar emocional, no dudes en contactar con el Instituto Andaluz de Salud Cerebral.
En el IASC, trabajamos contigo para diseñar un plan terapéutico adaptado a tus necesidades, garantizando un tratamiento eficaz y personalizado que te acerque a tu bienestar y calidad de vida.